Je me suis spécialisée dans l'animation de séances et ateliers de groupes auprès :
- Des lycéens
- Des personnes en difficulté sociale
- Des salariés/étudiants dans le champ médico-social
- D'associations (social, santé, sportives...)
Trois types de prestations
👥
Séances Sophro-Groupe
⏱️ Durée : 1 heure
Idéal pour les établissements scolaires
60 €
Dans un rayon de 15 km
(Au-delà de 15 km - sur devis)
🤝
Ateliers de Sophro
⏱️ Durée : 1h30
Favorise la verbalisation, l'écoute
et la cohésion de groupe/d'équipe
80 €
Dans un rayon de 15 km
(Au-delà de 15 km - sur devis)
🌿
Séances Sophro-Découverte
⏱️ Durée : 1h15
Au cabinet ou en pleine nature
ou à domicile
Séance thématique
15 € /pers
(4 personnes minimum)
📅
Prestations sur mesure
Ces prestations peuvent être ponctuelles (journées bien-être, séance découverte…)
ou mises en place dans le cadre d'un besoin ciblé par le responsable d'établissement.
Dans ce cas, chaque séance a une intention précise qui amène progressivement à l'objectif fixé.
🎁
Compris dans la prestation
À l'issue de chaque séance, les outils seront adressés au responsable d'établissement
ou à l'ensemble des participants :
- Fiches exercices (version numérique ou papier)
- L'audio de la sophronisation ("relaxation")