Tel : 06.87.46.43.85
🌸 Accompagnement personnalisé pour retrouver équilibre et bien-être
Accompagnement sur-mesure adapté à vos besoins
Moments de partage et de relaxation collective
Gestion du stress et qualité de vie au travail
Titulaire d'un Diplôme d'État de Conseillère en Économie Sociale et Familiale, j'ai travaillé 18 ans dans le secteur du social, et plus particulièrement dans le domaine de la tutelle.
Ces années ont été très riches humainement, mais épuisantes en matière de gestion administrative et juridique. J'y ai également développé l'aisance d'animer des réunions ou entretiens individuels et tout l'intérêt de travailler en partenariat.
Par ailleurs, mon parcours sportif de joueuse et d'entraîneur de basket pendant 30 ans m'ont permis de développer l'énergie nécessaire pour apporter au groupe combativité et cohésion.
Il me fallait prendre un nouveau chemin, alléger mon esprit du poids incompressible de l'administratif, pour me consacrer à l'écoute et au bien-être des personnes en éprouvant le besoin.
J'ai découvert la sophrologie il y a quinze ans alors que je subissais un traumatisme au travail. D'autres rendez-vous ont été pris, plus tard, alors que j'éprouvais le besoin d'être soutenue dans des étapes plus difficiles de la vie.
La sophrologie m'a offert les outils nécessaires pour affronter ces épreuves avec calme et objectivité.
La formation de sophrologue m'est apparue comme une suite logique dans mon parcours professionnel et personnel.
Je ressens le besoin de transmettre des clés qui vous permettront d'améliorer votre quotidien, de vous préparer à une épreuve, ou de vous accompagner dans une démarche de soins.